Администратор+37544 7 116 734
e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:Понедельник - Воскресенье
09:00 - 22:00
 
 

Стоимость услуг

Раннее плавание
(группа "Мама+малыш" , обучение плаванию детей от 1 до 3 лет)

Как проходят занятия
В программу "Мама и малыш" включено:
Плавание основано на вовлечении всех органов чувств (сенсорный подход).
Учимся нырять, проплывать под водой.
В занятие включены элементы:

1. cенсорики, игр, наблюдения;
2. массажа;
3. логоритмики;

Продолжительность занятия 35 минут;

Занятие завершается посещением сауны.


Что взять с собой?
Для родителей:
1. Сменная обувь родителям и ребёнку
2. Купальник /плавки, шапочка по желанию
3. Мыльные принадлежности
4.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
5.Абонемент действует 30 календарных дней с момента первого посещения.
6.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
7. Справки для бассейна для мамы и малыша от педиатра и терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет

Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза

Для малыша:
Акваподгузник /акватрусики до 3 лет

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна.
Абонементы в группы 4-8 лет
Как проходят занятия
В программу группового обучения плаванию входит:
1.Специальная гимнастика в зале;
2.Обучение плаванию в бассейне;
3.Посещение детской сауны;
4.Угощение фито-чаем.
А так же:
Группу ведут 2 тренера;
В раздевалках детям помогают нянечки.


Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна

Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.

Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна

Индивидуальные занятия
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.

Что взять с собой?
1. Сменная обувь родителям и ребёнку
2. Майка, шортики, носочки
3. Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания
4. Мыльные принадлежности;
5. Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
6.Запись на отработку занятия производится с утра на текущий день.
7.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
8. Абонемент действует с 1 по последнее число месяца
9.Справка для бассейна от педиатра /терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.

Важно! В справке должны быть 3 печати: медицинского центра/поликлиники, врача, отсутствие чесотки и педикулёза

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна


5 индивидуальных занятий "На море"
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.

Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна

Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.

Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна

Абонементы в группы на
английском языке
Как проходят занятия
В программу группового обучения плаванию на английском языке входит:

1.Специальная гимнастика в зале;
2.Обучение плаванию в бассейне;
3.Посещение детской сауны;
4.Угощение фито-чаем.
А так же:
Группу ведут 2 тренера;
В раздевалках детям помогают нянечки.

Занятие ведет носитель английского языка.


Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна


Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.

Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна

Индивидуальные занятия на английском языке
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.

Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна


Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.

Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза

В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна

Свободное плавание
Как проходят занятия
В свободное плавание включено:
1.Посещение бассейна 45 мин;
2.Посещение сауны;


Что взять с собой?
- Плавки, купальники(родителям и ребёнку) ;
- Акватрусики /акваподгузники(до 3-х лет);
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы) родителям и ребёнку.
Аквааэробика
Как проходят занятия
Aquabody включает различные направления аэробики с силовой и расслабляющей программой:

1.Разминка ( разогрев мышц, снижается мышечное и нервное напряжение в целом).

2.Основная часть (чередование аэробного и анаэробного режима на все группы мышц – пресс, ягодицы, руки и спина) с использованием оборудования.

3. Стрейчинг ( дыхательная гимнастика, элементы йоги в воде).
Длительность занятия 45 минут!

Что взять с собой?
- Купальник ;
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
Аквааэробика для беременных
Как проходят занятия

1.Разминка ( разогрев мышц, снижается мышечное и нервное напряжение в целом).

2.Основная часть (чередование аэробного и анаэробного режима на все группы мышц – пресс, ягодицы, руки и спина) с использованием оборудования.

3. Стрейчинг ( дыхательная гимнастика, элементы йоги в воде).
Длительность занятия 45 минут!

Что взять с собой?
- Купальник ;
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
Baby Fitness
Дополнительные услуги
  • Стоимость восстановления пластикового абонемента – 10 р.
  • Стоимость услуги трансфера «Бавария» - по фиксированному тарифу для наших клиентов в любую точку города в пределах МКАД при заказе через администратора.

ПРИМЕЧАНИЯ

  • Абонементы в группах обучения плаванию действительны с первого по последнее число соответствующего месяца;
  • Абонементы в группах «Мама и малыш» действительны с даты активации в течение 31 календарного дня.
  • Минимальное количество занятий в абонементе - 4;
  • При утрате или порче пластикового магнитного абонемента восстановление производится на платной основе.

Контакты
Администратор
+37529 3 359 359

e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:
Понедельник - Воскресенье
09:00 - 22:00

Made on
Tilda