+375 29 3 359 359
Администратор+37544 7 116 734
e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:Понедельник - Воскресенье
09:00 - 22:00
e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:Понедельник - Воскресенье
09:00 - 22:00
+375 29 3 359 359
Стоимость услуг
Раннее плавание
(группа "Мама+малыш" , обучение плаванию детей от 1 до 3 лет)
(группа "Мама+малыш" , обучение плаванию детей от 1 до 3 лет)
Как проходят занятия
В программу "Мама и малыш" включено:
Плавание основано на вовлечении всех органов чувств (сенсорный подход).
Учимся нырять, проплывать под водой.
В занятие включены элементы:
1. cенсорики, игр, наблюдения;
2. массажа;
3. логоритмики;
Продолжительность занятия 35 минут;
Занятие завершается посещением сауны.
Плавание основано на вовлечении всех органов чувств (сенсорный подход).
Учимся нырять, проплывать под водой.
В занятие включены элементы:
1. cенсорики, игр, наблюдения;
2. массажа;
3. логоритмики;
Продолжительность занятия 35 минут;
Занятие завершается посещением сауны.
Что взять с собой?
Для родителей:
1. Сменная обувь родителям и ребёнку
2. Купальник /плавки, шапочка по желанию
3. Мыльные принадлежности
4.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
5.Абонемент действует 30 календарных дней с момента первого посещения.
6.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
7. Справки для бассейна для мамы и малыша от педиатра и терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
Для малыша:
Акваподгузник /акватрусики до 3 лет
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна.
1. Сменная обувь родителям и ребёнку
2. Купальник /плавки, шапочка по желанию
3. Мыльные принадлежности
4.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
5.Абонемент действует 30 календарных дней с момента первого посещения.
6.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
7. Справки для бассейна для мамы и малыша от педиатра и терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
Для малыша:
Акваподгузник /акватрусики до 3 лет
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна.
Абонементы в группы 4-8 лет
Как проходят занятия
В программу группового обучения плаванию входит:
1.Специальная гимнастика в зале;
2.Обучение плаванию в бассейне;
3.Посещение детской сауны;
4.Угощение фито-чаем.
А так же:
Группу ведут 2 тренера;
В раздевалках детям помогают нянечки.
1.Специальная гимнастика в зале;
2.Обучение плаванию в бассейне;
3.Посещение детской сауны;
4.Угощение фито-чаем.
А так же:
Группу ведут 2 тренера;
В раздевалках детям помогают нянечки.
Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
Индивидуальные занятия
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Что взять с собой?
1. Сменная обувь родителям и ребёнку
2. Майка, шортики, носочки
3. Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания
4. Мыльные принадлежности;
5. Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
6.Запись на отработку занятия производится с утра на текущий день.
7.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
8. Абонемент действует с 1 по последнее число месяца
9.Справка для бассейна от педиатра /терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке должны быть 3 печати: медицинского центра/поликлиники, врача, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
2. Майка, шортики, носочки
3. Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания
4. Мыльные принадлежности;
5. Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
6.Запись на отработку занятия производится с утра на текущий день.
7.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
8. Абонемент действует с 1 по последнее число месяца
9.Справка для бассейна от педиатра /терапевта о том, что разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке должны быть 3 печати: медицинского центра/поликлиники, врача, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
5 индивидуальных занятий "На море"
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
Индивидуальные занятия на английском языке
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате "тренер - ученик".
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Максимально индивидуальный подход.
Опытные тренеры подберут программу тренировок исходя из личных особенностей ребенка для достижения максимальных результатов.
Все индивидуальные тренировки проводятся по предварительной записи.
Что взять с собой?
1.Сменная обувь
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
2.Купальник/плавки, шапочка, очки для плавания;
3.Мыльные принадлежности
4.Полотенце в индивидуальной упаковке выдаётся в Центре каждому клиенту
5.При отсутствии абонемента, предварительная запись обязательна
Справка для бассейна от педиатра/терапевта о том, разрешено посещать бассейн, и противопоказаний нет.
Важно! В справке 3 печати: медицинский центр/поликлиника, врач, отсутствие чесотки и педикулёза
В нашем Центре можно приобрести необходимые товары для посещения бассейна
Свободное плавание
Как проходят занятия
В свободное плавание включено:
1.Посещение бассейна 45 мин;
2.Посещение сауны;
1.Посещение бассейна 45 мин;
2.Посещение сауны;
Что взять с собой?
- Плавки, купальники(родителям и ребёнку) ;
- Акватрусики /акваподгузники(до 3-х лет);
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы) родителям и ребёнку.
- Акватрусики /акваподгузники(до 3-х лет);
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы) родителям и ребёнку.
Аквааэробика
Как проходят занятия
Aquabody включает различные направления аэробики с силовой и расслабляющей программой:
1.Разминка ( разогрев мышц, снижается мышечное и нервное напряжение в целом).
2.Основная часть (чередование аэробного и анаэробного режима на все группы мышц – пресс, ягодицы, руки и спина) с использованием оборудования.
3. Стрейчинг ( дыхательная гимнастика, элементы йоги в воде).
Длительность занятия 45 минут!
1.Разминка ( разогрев мышц, снижается мышечное и нервное напряжение в целом).
2.Основная часть (чередование аэробного и анаэробного режима на все группы мышц – пресс, ягодицы, руки и спина) с использованием оборудования.
3. Стрейчинг ( дыхательная гимнастика, элементы йоги в воде).
Длительность занятия 45 минут!
Что взять с собой?
- Купальник ;
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
Аквааэробика для беременных
Как проходят занятия
1.Разминка ( разогрев мышц, снижается мышечное и нервное напряжение в целом).
2.Основная часть (чередование аэробного и анаэробного режима на все группы мышц – пресс, ягодицы, руки и спина) с использованием оборудования.
3. Стрейчинг ( дыхательная гимнастика, элементы йоги в воде).
Длительность занятия 45 минут!
Что взять с собой?
- Купальник ;
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
- Мыло (гель для душа), мочалку, полотенце, шапочку, сменную обувь (сланцы).
Дополнительные услуги
- Стоимость восстановления пластикового абонемента – 10 р.
- Стоимость услуги трансфера «Бавария» - по фиксированному тарифу для наших клиентов в любую точку города в пределах МКАД при заказе через администратора.
ПРИМЕЧАНИЯ
- Абонементы в группах обучения плаванию действительны с первого по последнее число соответствующего месяца;
- Абонементы в группах «Мама и малыш» действительны с даты активации в течение 31 календарного дня.
- Минимальное количество занятий в абонементе - 4;
- При утрате или порче пластикового магнитного абонемента восстановление производится на платной основе.
Контакты
Администратор
+37529 3 359 359
e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:
Понедельник - Пятница
10:00 - 21:00
Суббота
09:00 - 19:00
+37529 3 359 359
e-mail: info@png.by
адрес: г.Минск, ул. Грибоедова, 1
режим работы:
Понедельник - Пятница
10:00 - 21:00
Суббота
09:00 - 19:00
